对于刚学舞蹈类的小孩，压腿流泪绝对是必经过程！只有把腿筋给伸展开了，才能更好的跳舞！这个过程是非常痛苦的！熬过了也就行了！
小孩压枕子是一项有趣的活动，可以锻炼孩子的手眼协调能力和肌肉力量。首先要选择一个适合孩子的大小和软硬适度的枕子，并确保垫子上没有硬物。
然后，让孩子俯卧在垫子上，双手紧握枕子两端，在枕子上踩踏和压缩，可以让孩子感到快乐和满足。
这要分人，有些孩子比较坚强忍受的疼痛就不会哭。而有些孩子比较脆弱，可能感受到疼痛，就会不由自主的哭起来。
儿童学舞是要压韧带的，韧带的时候是会比较疼，所以学舞蹈也不是一件很容易的事情，要有一颗坚强的心和坚持下去的勇气才能把舞蹈跳好。