一般直接用来拌凉菜，特别香。
芝麻油和香油的原料都是芝麻。芝麻油是由白芝麻压制而成，而香油是由黑芝麻和白芝麻经磨石或机器压制而成。
食用油热量比较低的应该就是大豆油,橄榄油吧,这种食用油的热量是比较低的,热量高的话应该是猪油椰子油.
富达坊牌子最纯正最好。
武汉福达食用油调料有限公司是一家以生产芝麻油为主，兼营其他食用植物油及调味品的食用油脂加工企业。 公司依托于湖北盛产芝麻的原材料资源优势，继承百年“福达坊”老字号传统工艺，坚持自主科研创新，结合国、内外先进生产技术，研制出“福达坊”牌芝麻油，食用调和油、玉米油、花生油、核桃油、橄榄油、葵花籽油等20多个系列近200种产品，并以其优质的产品质量、极强的品牌亲和力和丰富的品牌内涵赢得广大消费者得喜爱