1.上山轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

2.山上夜晚和清晨气温较低，上山可带绒线衫；未带者亦无妨，一般的酒店房间有衣无偿使用。

3.登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

为安全计，登山时可买一竹棍或手杖。

4.山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。

为安全计，一定要做到走路不看景，看景不走路。

边走边看比较危险。

5.游山时应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。

6.登山时身略前俯，可走Z形。

这样既省力，又轻松。

7.上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。