用料
茼蒿 200克
老豆腐 400克
鲜虾 2只
葱花 适量
姜 适量
盐 1茶匙
鸡精 1/2茶匙
1、准备好所需食材,茼蒿去掉根部,只留嫩茎和叶子,所需的200克,是摘洗干净后称重的。
2、茼蒿洗净切碎。
3、豆腐用勺子碾碎,但不用太碎。
4、海虾去壳,去虾线,虾壳虾头备用。本来想用白虾或者青虾的,但吃完了,就用了仅存的红虾。只要是海虾就行,越新鲜越好。
5、葱切大段,姜切片。
6、锅中倒入比平时炒菜多一点的油,烧至八成热,放入姜片葱段,虾壳煸炒出香味。待葱,姜颜色变深,虾壳变焦脆后一起捞出扔掉。我的红虾买来就是没有虾头的,要是有虾头,炝锅时用更好,虾头里的虾油也会留在里面。
7、倒入豆腐和海虾,大火翻炒。
8、待虾肉变微红时,放入茼蒿,继续翻炒。
9、此时可以倒入少量的清水,翻炒均匀后放入盐和鸡精。
10、茼蒿炒熟即可关火出锅。
主料
豆腐200克
蒿菜50克
辅料
水淀粉适量
盐适量
味精适量
1.食材:豆腐、蒿菜(已洗净切碎)、水淀粉
2.将豆腐撕开包装、用刀划开。
3.烧锅倒油烧热,下入豆腐翻动一下。
4.随后,加入一些清水煮开。
5.接着,合入切好的蒿菜翻动一下。
蒿菜馒头的做法其实很简单,首先准备好面粉、酵母、糖、盐,将这些原料混合后加入适量水,揉成面团发酵至两倍大。
接着将蒿菜切碎,加入适量盐搅拌后静置片刻。
面发好后将面团分成小块,将蒿菜馅包入中间,用手搓成圆形,再让其醒发十分钟即可。最后用锅蒸熟即可食用。这种制作方式制作出来的蒿菜馒头皮薄馅饱,口感营养丰富。