牛肉卷汤是一种美味的汤品,通常使用薄切的牛肉片卷上蔬菜和其他配料,再煮熟成汤。以下是一个基本的牛肉卷汤的做法:
### 材料:
- 牛肉片(薄切):200克
- 白菜叶:适量
- 胡萝卜:1根
- 香菇:几朵
- 鸡蛋:1个
- 高汤或清水:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 淀粉:少许(用于腌牛肉)
- 食用油:少许
### 做法:
1. **准备牛肉**:将牛肉切成薄片,用少许盐、胡椒粉、料酒、酱油和少量淀粉腌制10-15分钟。
2. **准备蔬菜**:白菜叶洗净切成适当大小,胡萝卜切成细丝,香菇切片。
3. **制作牛肉卷**:在每片牛肉上放上一些白菜叶、胡萝卜丝和香菇片,然后卷起来,用牙签固定。
4. **煮汤底**:在锅中加入适量的高汤或清水,放入姜片和葱段,大火烧开。
5. **煮牛肉卷**:将牛肉卷放入汤中,转中小火煮至牛肉变色,蔬菜熟透。
6. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和酱油调味,可以适当加入一些胡椒粉增加风味。
7. **打蛋花**:将鸡蛋打散,慢慢倒入汤中,用筷子轻轻搅动形成蛋花。
8. **出锅**:撒上葱花,煮沸后即可关火,装入碗中食用。
### 小贴士:
- 牛肉选择时,最好选用肥瘦适中的牛肉,这样煮出的汤会更加鲜美。
- 牛肉卷不宜煮得过久,以免牛肉变老蔬菜过熟。
- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜,如豆腐、金针菇、莴苣等。
- 如果喜欢浓郁的汤底,可以使用骨汤或者鸡汤代替清水。
这样做出的牛肉卷汤既有牛肉的鲜美,又有蔬菜的清甜,营养丰富,适合作为家庭日常的一道汤品。
白色的小颗粒极有可能是盐或者其他调味料,因此可以食用。如果你对这个颗粒的来源有疑虑或者不确定是什么物质请咨询相关的专业人士或者食品厂家。在食用之前,建议检查牛肉卷是否新鲜、储存是否适当和要遵循食品安全常规,包括洗手、彻底烹饪食材和储存食品的温度。
1、准备材料,半头蒜切蒜米,大葱一段切葱花,小油菜适量洗净,肥牛卷提前从冰箱拿出化冻。
2、葱花、蒜米、白芝麻放小碗里,植物油比平时炒菜多一些烧到冒烟的状态,趁热倒入蒜米的碗里,激出葱蒜的香味。用烧油的锅趁热煎一个鸡蛋,待用。
3、取适量的葱蒜油放入面碗中,放1汤匙轻盐酱油、1汤匙蚝油、2汤匙米醋搅匀。
4、起锅烧水煮面条,水烧开后先盛出2大勺放入面碗中,煮好的面条再捞入碗中。
5、用煮面条的水烫一下小油菜,捞出油菜放入面碗中,再放入肥牛卷烫至变色后捞出。
6、烫好的小油菜、肥牛卷码放在面碗上,最后码上煎蛋,撒上小香葱即可开吃。
7、冬天里的宵夜,吃碗酸汤肥牛面超级满足,连汤都喝光光。