全能素是一种完全不含动物成分的膳食，正确的吃法需要考虑到营养和口感的平衡。应该多食用豆类、坚果、谷物、蔬菜、水果等植物食物，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。同时，要合理搭配食物，避免单一食物造成营养不均衡。如果需要进一步保证营养，可以选择适当的植物性蛋白粉或者食用酵母菌素等营养增强剂。注意饮食多样化，加入各种口味来带来更好的食欲和饱腹感。
全能签内存大可能是由于应用程序占用过多内存空间导致的。要清理全能签内存大，可以尝试以下方法：
1. 关闭正在运行的其他应用程序，以释放内存空间。
2. 重启全能签应用程序，有时候重新启动应用程序可以帮助释放内存。
3. 清理全能签应用程序的缓存数据，可以在手机设置中找到应用程序，选择清除缓存。
4. 更新全能签应用程序，有时候应用程序的更新可以修复一些内存占用过大的问题。
5. 如果以上方法都无效，可以尝试卸载并重新安装全能签应用程序。
如果还是无法解决问题，可能是应用程序本身存在内存泄漏或者其他问题，建议联系全能签的官方客服寻求帮助。
全能素是一种营养丰富、健康的素食品，其正确的食用方法应包括以下几个方面：
首先，要注意搭配膳食，合理搭配主食、蔬菜和果蔬，以充分摄入各种营养素；
其次，要注意均衡饮食，控制食量，避免过量或不足；还要注意烹调方法，最好选择蒸、煮、炖等健康的烹调方式，避免炸、煎等油炸食品。此外，还要养成良好的生活习惯，多进行适度的运动和休息，以维护身体健康。