海拔八千米是指地球海平面以上八千米的高度，这一高度直到30年前才有人登顶成功，因为其所处的生存环境极其恶劣，极低氧气、极低温度、剧烈天气等都是挑战征服它的难点。此外，海拔八千米以上的山峰被称为“地球第三极”，其顶部常年覆盖着冰川雪山，其中蕴藏着丰富的水文资源，对全球气候变化、冰川消融等都有着举足轻重的影响。因此，对于人类来说，海拔八千米的高度既是一种极具挑战的征服，也是对我们宏大自然的敬畏与保护。
海拔的忽高忽低与地球表面的地形起伏有关。由于地球内部的板块运动，造山带、断层等地质构造的存在，海拔会随着地形的变化而产生波动。例如，山脉、高原、盆地、河谷等地形的存在会使海拔忽高忽低；而平原地形则相对平缓。
此外，气候和季节因素也会影响海拔，如气压、温度等变化都会对海拔产生影响。另外，人类活动也会对海拔产生直接或间接的影响。总之，海拔的波动是受多种因素综合作用的结果。
海拔四千米人会感觉到呼吸困难，全身乏力，因为随着高度升高空气中的氧气越来越少。我国青藏高原多地在四千来以上的海拔高度，最高峰，西马拉雅山脉主峰8848米。而兰州和昆明都已接近高原了，而进入青藏高原的四千米高度，人无法呼吸到氧气，会降低活动能力。