可以去医院挑粉刺，然后再使用舒缓型的水乳或者精华，每天坚持，之后上粉底液时注意不要直接涂在粉刺中间先涂周围再涂中间部分，还有一种就是在敷清洁面膜之后用粉刺针和刮的一头刮出粉刺
用洗面奶涂在手上，把手上的泡泡涂在脸上之后洗一遍，再用洗面奶洗第二次，把泡泡涂在鼻子和闭口的地方，再搓30下，就能看见粉刺被洗出来了
1 如果想减少粉刺，应该选择含有收敛和抗菌成分的水乳。
2 造成粉刺的原因是多方面的，包括过度清洁、过度刺激、油脂分泌等等。
因此，水乳中的收敛和抗菌成分可以收缩毛孔、减少细菌繁殖，从而有效减少粉刺的产生。
3 推荐使用含有茶树精油、洋甘菊等抗菌成分的水乳，可以帮助减少粉刺的产生。
同时，可以在一周至少使用一次深层清洁面膜，帮助清除皮肤深层的污垢和油脂，进一步减少粉刺的产生。