贴地板砖本身不会直接伤害腰，但长时间保持低头驼背的姿势可能会对腰部造成不良影响。因此在施工时，需要注意合理的工作姿势，可以定时休息和适当的伸展身体。另外，使用适当的工具和设备，如扶手梯和膝盖垫，有助于减轻腰部压力。总的来说，正确的贴砖姿势和工具的使用方式非常重要，才能避免对腰部造成损伤。
一般情况下为：1：3水泥干硬砂浆4公分左右厚度，这就是普通的砂浆厚度，误差不超过1-2公分左右，也就是说厚的地方可能是6-7公分，薄的地方可能是3公分左右厚度，因为瓷砖上口要找平，所以底灰厚度要根据瓷砖施工规范进行，也就是说至少低于瓷砖5-6公分左右。