要调整Word表格表头字的位置，使其靠下，可以按照以下步骤进行：
首先，选中需要调整的表头单元格。
然后，右击鼠标，选择“表格属性”选项。
在弹出的“表格属性”对话框中，找到“单元格”选项卡，并点击它。
在“单元格”选项卡中，找到“垂直对齐方式”选项，并选择“靠下对齐”。
最后，点击“确定”按钮，即可完成表头字靠下的调整。
通过以上步骤，你可以轻松调整Word表格表头字的位置，使其更加美观和易读。
若在Word表格中，将表格的单元格缩小以后，文字变成了竖行。则可以参考以下解决方法：
1. 尝试调整单元格的行高和列宽，以便使文字在水平方向上完全显示。
2. 在单元格中使用换行符，使文字在竖直方向上换行显示。
3. 尝试更改单元格的文本方向，使其与表格中的其他单元格相匹配。
1. 打开需要操作的Word文档，此时表格表头被锁定，无法进行编辑。
3. 在“布局”标签中找到“锁定/解锁”按钮，点击解锁。
4. 表格表头成功解锁，此时可以进行编辑。
通过以上步骤，您就可以在Word中解锁表格表头了。如果仍然无法操作，请检查文档是否被其他程序锁定或加密。