不能。香蕉吃起来脆,则说明香蕉没有熟透,可以催熟后再吃。未成熟的香蕉可以同成熟的水果放在一起,催熟3天左右再吃,也可以将未成熟的香蕉放在袋子里,再将袋子放在温度较高的环境中,待香蕉熟透后再吃。
不能
可能是香蕉变质了,一般的话应该是白色的。时间长的香蕉由于氧化变质会变成红色的。那些红色的部分其实就是变质腐烂的了。去皮后,如果果肉与空气接触,它所含的氧化酶也会很快地与空气中的氧发生反应,变成红色、棕色或紫色的物质,这些物质还带有苦涩味,这样的最好不要吃。
因为香蕉作为水果的一种,虽然营养丰富,热量适中,吃了有改善便秘,排毒养颜,消除疲劳的效果,但是为了保持人体每日营养物质的平衡供给,香蕉不宜多吃,每天1-2个就可以满足身体各方面的营养需求。