酸奶。
藏民常喝的奶主要是酸奶。酸奶在藏族地区是一种非常受欢迎的奶制品，主要食材是牛奶。藏族酸奶的制作方法是将牛奶煮沸后降温至30-40℃，加入少量的酸奶作为发酵剂，使乳酸菌大量繁殖，将乳糖分解为乳酸，酪蛋白沉淀而凝结成嫩豆腐状，即成酸奶。这种酸奶不仅解暑生津，促进睡眠，而且具有消灭肠内腐败细菌的功能，被视为消除肥胖、生发美容、益寿延年的保健食品。
在西藏地区，除了酸奶，还有一种奶制品叫做奶渣，它是奶提炼酥油后剩下的物质，经过烧煮和水分蒸发后形成的。奶渣可以做成奶饼、奶块等食品。
藏民族一般习惯不用床铺和椅凳。一般家庭都是靠窗沿墙摆着一圈“卡垫”，形成马蹄形的环绕形式，或沿两面墙摆成直角形，在拐角处或马蹄形中间安放一张藏桌，供家人或客人围坐喝茶吃饭。卡垫上面铺上漂亮的彩色“冲丝卡垫”。
藏獒可以吃狗粮。不过藏獒还喜欢吃肉类，牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等等都是非常好的食物，并且主人可以每日定量喂食一些煮熟的肉给藏獒吃。而且狗粮中含有的物质是可以很好的补充全面营养，避免出现营养过剩或是营养不足的情况。