英之素好
它的米粉是一款健身增肌米糊，其主要成分包括高碳水化合物、低脂肪、维生素以及益生菌等。以下是一些关于英之素米粉的评价：
口感较好：一些消费者认为英之素米粉的口感较好，冲泡后醇香可口。
营养丰富：英之素米粉含有高碳水化合物、低脂肪和多种维生素等成分，能够为健身人士提供充足的营养。
性价比较高：部分消费者认为英之素米粉的价格适中，相对于其营养价值而言，性价比较高。
米当卡和英之素是两种不同类型的食材，各自有着独特的特点。米当卡是一种面粉加工的食材，富含淀粉和蛋白质，口感柔软，适合制作汤圆、饺子等食物。而英之素是一种植物性蛋白质，营养丰富，适合作为素食者的蛋白替代品。要说哪个更好，要看使用场景和需求。如果需要制作面食类食物，米当卡是更好的选择；如果需要增加蛋白质摄入或是需要素食替代品，那么英之素更适合。两种食材各有所长，合理选择使用才能更好地发挥它们的特点。
米当卡能量米粉是一种营养丰富的食品，其中包含了多种维生素和矿物质，对人体健康有很好的补充作用。在食用时，建议每天用温水冲调2-3勺即可。每个人的身体情况不同，建议根据自身需要酌情添加。另外，食用前可以加入蜂蜜等天然食材来调味，不仅可以增加味道，还能提升养分吸收。总之，米当卡能量米粉的食用量应该因人而异，需要根据自身情况适量食用。