北方的冬季鱼比较少，中午同事们到饭店聚餐，点了一盘清蒸黄花鱼，在冬天吃鱼味道非常的鲜美。黄花鱼吃起来又鲜又香
其实这属于正常现象，有许多小伙伴们在冬天吃饭的时候，额头上都会冒出很多汗，这是因为我们在吃饭的时候有点着急，就会出汗。我们在吃饭的时候要细嚼慢咽，不要着急，少吃辛辣的东西，多注以我们的身体。
好
墨鱼有滋补、清热作用。 从营养学角度分析，更多考虑到的是营养价值。墨鱼脂肪含量比其他鱼会略低些，但蛋白质含量在13%左右；还有一定人体所需矿物质；水溶性维生素、维生素C、膳食纤维含量不多。
人们平时可做墨鱼炒韭菜，其营养互补，口感以及颜色搭配都比较好。但应该注意，墨鱼、黑鱼等作为食物的部分，日常推荐量一天一两左右，不能吃太多。