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吃一天燕麦会瘦吗
时间:2025-05-13 08:09:47
答案

不会,要坚持长期吃

燕麦含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质、热量低、糖分少,食后明显增加饱腹感,能促进胃肠蠕动,加速毒素垃圾的排泄,达到减肥瘦身的目的。

吃一天烧麦体重有什么变化
答案

1 在吃一天烧麦后,体重会有所增加

2 这是因为烧麦通常含有高热量和高碳水化合物,而且吃多了会导致胃肠负担加重,进而使体重增加。

3 如果想控制体重,建议在饮食上合理搭配,适量食用烧麦,并加强运动以消耗多余的热量。

吃一天燕麦棒体重会有什么变化
答案

体重应该是变轻。因为吃一夭燕麦片不可能象吃饭一样吃得多。最多喝一小碗,那么肚子是饿的。体重自然降低了。这样是不行

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