H型身材的人比较缺乏曲线感和身材线条的变化，因此适合选择一些具有层次感、设计简洁的瑜伽服。
颜色可以选择明亮的色彩来增加活力和气息。在设计上可以选择一些带有细节的瑜伽服，例如腰间的松紧带、肩部的细节装饰等等，以增加腰线和肩线的层次感。
在面料上，选用具有弹性、吸汗、透气的材质的瑜伽服，能够让身体更加舒适自在地做瑜伽。总之，选择简约设计、重视细节的瑜伽服，可以更好地展示H型身材的魅力。
搭配H型身材穿喇叭裤的上衣，建议选择剪裁修身的上衣，增加身材比例。可以搭配高领美观简洁的毛衣或短款卫衣，凸显腰线。也可以选择宽松的衬衫，拼接设计或复古字母元素的T恤，增添时尚感。需要注意的是选择颜色和纹路不要过于繁杂，简约并重，突出裤子的重点。注重细节搭配，可以在鞋子和配饰上下功夫。例如，选择一双高跟鞋和简约的手提包，会大大提升整体搭配的美感。
H型身材适合穿各种类型的瑜伽服。
原因是H型身材指的是上下身比例较为均匀，腰部不明显收缩的身材类型。
这种身材特点使得H型身材的人可以选择各种类型的瑜伽服来展现自己的优势。
对于H型身材的人来说，可以选择紧身的瑜伽服来突出身体线条，也可以选择宽松的瑜伽服来增加舒适感。