小型包装食品，比如鱼仔、盼盼等。也可以带一包包小型的泡椒凤爪，还有辣条这些。
肉类的也可以买无穷鸡腿、鸡翅，香肠，方便携带的就可以了。
1.坚果
坚果、水果干中含有大量的膳食纤维、多种维生素、多种矿物质等,都是人体需要的营养素,每天吃上一些坚果,及时给身体补充营养,对强健体魄有好处。
2.烤鱼片
鱼肉属于白肉,富含多种氨基酸,富含蛋白质,多种矿物质等,有着“大脑的食物”之美誉的DHA,平时准备一些鱼肉制作的零食很有必要,就如海狸先生烤鳕鱼片,新鲜的食材经过烘烤后,丝丝缕缕都是鱼肉香,而且没有啥鱼刺,吃起来非常放心,好吃营养也丰富。
以下是一些适合带到学校吃的零食，它们不仅可以提供饱腹感，还比较健康：
1. 坚果类：例如开心果、杏仁、核桃、腰果等，它们富含蛋白质和健康脂肪，能够提供长时间的饱腹感。
2. 水果类：例如苹果、香蕉、橙子、葡萄等，它们含有丰富的纤维素和水分，能够提供饱腹感，还能够增加身体的能量和营养。
3. 酸奶类：例如希腊酸奶、原味酸奶等，它们富含蛋白质和钙质，能够提供饱腹感和增加身体的能量。
4. 蔬菜类：例如胡萝卜、黄瓜、西红柿等，它们含有丰富的纤维素和水分，能够提供饱腹感和增加身体的营养。
5. 烤海带：海带是一种低热量、高纤维、富含碘元素的海藻，烤制后口感香脆，可以作为零食食用，还能够增加身体的饱腹感和营养。
需要注意的是，虽然这些零食比较健康，但也要适量食用，以免摄入过多的热量和糖分，影响身体健康。