石河伦吾的朋友们在换柔道服时，需要先解开腰带和领带，然后将上衣脱下，再将裤子脱下，注意不要弄乱服装。
接着，把新的柔道服展开，并将上衣穿上身，用腰带绑紧。然后再穿上裤子，用领带系紧，注意不要太紧不然影响呼吸。
最后，整理服装，使其平整整洁，以便下次使用。
石河伦吾的朋友们在饭店欢快地用餐，谈笑风生地度过了美好的晚上。在聊天和分享中，大家深深地了解了彼此的故事，增进了彼此之间的感情。
饭后，石河伦吾主动掏出钱包结账，并送给每个人小礼物，以表达感激之情。大家相互道别，表示下次再聚，又是一年。在友情的熏陶下，他们感到世界充满了无限可能。结束一晚的聚餐，他们满怀愉悦和感激之情，带着满心欢喜地离开了餐厅，这个美好的夜晚成为了他们人生中的美好回忆。