完全可以啊！不管是水也好，其他饮品也好，吃食物都可以的。
刷牙是一种清洁活动，漱口以后的口腔更加清洁干净，因此吃东西，喝水，喝饮料都是可以的，不必担心。
刷牙后可以刷舌苔，但需要注意正确的方法和技巧。舌苔是舌头表面的一层白色或黄色的物质，由细菌、食物残渣和死皮细胞等组成。如果不及时清除，可能会导致口臭和其他口腔问题。
以下是刷舌苔的正确方法：
1. 选择合适的刷子：可以使用专门的舌刷或者牙刷后面的舌刮板。舌刷通常有较柔软的刷毛，可以更好地清洁舌头表面。
2. 刷舌头前先漱口：用清水漱口可以帮助清除口腔中的细菌和食物残渣，减少舌苔的形成。
3. 刷舌头时要轻柔：不要用力过猛，以免刺激舌头和口腔黏膜。可以用来回刷舌头表面，或者从舌根部向舌尖方向刷。
4. 每次刷舌苔的时间不宜过长：一般只需要刷几秒钟即可。
5. 定期刷舌苔：建议每天刷牙后都刷舌苔，保持口腔清洁和健康。
总之，刷牙后可以刷舌苔，但要注意正确的方法和技巧，以免伤害口腔黏膜或引起其他问题。
不是。
刷完牙后吃东西不算白刷牙：
1. 刷牙能彻底清除牙菌斑和破坏其形成过程，即便吃东西也不能快速形成牙菌斑。
2. 晚上刷完牙后尽量不要再吃东西，因为食物残渣能为细菌繁殖提供营养，影响刷牙效果。
3. 如果刷完牙后又吃东西，建议再刷一次牙，用软毛牙刷刷牙至少三分钟，保证良好口腔卫生。