CFM（跨界先锋）需要高跳能力来进行各种高强度的运动，如篮球、排球、足球等。
要提高跳跃能力，需要练习切合实际的跳跃技能，如连续跳跃、单腿弹跳、深蹲等。
此外，进行适度的增肌锻炼，如深蹲、硬拉等，能够增强肌肉力量，提高跳跃高度。
还需要注意饮食和休息，以保证身体有充足的能量来进行高强度训练，同时也需要适当的休息来让身体恢复。综上所述，只有通过科学训练及食物调理、睡眠充足等多方面的努力，才能够提高CFM的高跳能力。
1、首先需要下载一个腾讯手游助手，手游助手一款安卓手游模拟器，可以实现cf手游在电脑上玩。
2、下载安装好之后，在游戏中心里面找到cf手游，安装之后点击进入游戏。
3、进入游戏之后，在竞技模式下选择人机团队模式，进入这个模式里面来设置一下按键。
4、进入人机模式之后，点击手游助手右边扩展栏上的键位设置。
5、然后会出现手机上才有的按键标志，需要做的就是在这些灰色的按键标志上面设置上键盘上的按键。
6、一般设置上方向轮盘来控制人物走动，下蹲设置一下，切换武器，跳跃，出刀这几个常用的按键设置一下，别的可以根据以后玩游戏过程中需要不需要来设置。
7、设置完之后就可以点击保存键位了，旁边的三个辅助设定建议全勾选，保存完键位之后，打开左上角的齿轮设置按钮，在设置里面操作方式中选择第三个操作选项，注意下面的不要勾选。
8、设置完操作方式之后退出设置，就可以正常进行游戏了。不勾选第三个操作方式下面的左手瞄准，右手移动是有原因的，勾选之后鼠标经常没有办法移动360度，只能移180度，不利于视角转换。
要让CFM高跳，需要注意以下几点：
首先，要有充足的能量，这包括足够的疲劳状态，充足的营养和水分；
其次，要学会正确的踏板操作技巧，合理运用腿和脚的力量；还要加强肌肉的锻炼，特别是腿部肌肉的训练，练习踏板时间长短的控制，并且保持均衡和稳定的姿势。
最后，需要不断的练习，通过不断尝试和纠正自己的动作，提高技术水平并逐渐迈向更高的高度。