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牛骨哪个部位补钙最好
时间:2025-05-13 05:19:26
答案

牛脊骨。

牛骨头汤的主要原料为牛骨,富含蛋白质、脂肪、维生素和钙质等多种可以被人体所吸收的营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,具有补钙作用

牛骨和驼骨哪个适合盘
答案

牛骨和驼骨都可以用来盘菜,但从不同角度考虑,两者有各自的优点。

首先,牛骨含有更多的骨髓,可以更好地提升菜品的味道和营养价值。

其次,牛骨的形态更整齐,易于加工和琢磨,做出的菜肴更美观大方。而驼骨较为粗大,不易切割和处理,但煨炖后口感软糯,滋味浓郁,适合用于制作口感较浓的炖菜和汤类。因此,盘菜选牛骨或驼骨要看具体需要,根据不同口感和做菜需求选择

牛骨块做法
答案

步骤 1

先把买回的牛骨简单清洗一下,水沥干,加料酒,生抽,老抽,盐,姜片,葱段腌制,盖保鲜膜放冰箱冷藏过夜。让肉充分松软,腌制更入味。

步骤 2

第二天汆水捞出,(冷水下锅,去除血水);高压锅准备一锅开水备用;老黄瓜去皮,对半切开,再竖刀切成三等分,卧刀去子,切成6-8厘米的黄瓜条

步骤 3

炒牛油汤料,锅烧一点油,放改小块的牛油小火煸出油,直到油脂全部煸出,放葱姜蒜,大料(配料表),一大勺豆瓣酱,小火炒香,放三勺料酒,三勺生抽和一勺老抽,一勺糖,关火

步骤 4

高压锅里提前准备好的半锅开水里,放汆好的牛骨和刚刚炒香的牛油汤料,开大火高压锅5分钟转中火25分钟关火,待自然散气,加一勺鸡精,再倒出加工好牛骨入火锅,放入切好的黄瓜条,煮五分钟后,撒上葱花和蒜末,然后另起锅烧油八成热关火,辣椒粉花椒粉倒入激出香味,最后快速泼在牛骨火锅的葱蒜上,香气四溢。

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