李宁越影3.0适合中考跑步。
李宁越影3.0是李宁品牌推出的一款跑鞋，其设计适合各种运动，包括中考跑步。这款鞋的鞋面堆料厚实，接近传统慢跑鞋的鞋面设计，包裹性强；鞋舌、脚踝等处用料足，不会有压迫感；全掌科技提供软弹效果，整个中底提供接近3cm厚度且较大密度的材料，对脚肥的学生或扁平足友好。
鸿星尔克天马好。
1、科技感：鸿星尔克在产品设计和科技创新方面一直走在行业前列，采用了轻质材料和先进的缓震技术，提升了穿着舒适度和运动表现，李宁科技感弱。
2、覆盖面广：鸿星尔克的产品线覆盖了从专业运动装备到日常休闲服饰的多个领域，李宁覆盖面小。
李宁越影30和烈骏6都是高性能的跑步鞋款。越影30采用碳纤维强化中底技术，使鞋子更加轻盈，提供稳定的支撑。鞋面采用透气网面材料，舒适性和透气性都非常好。烈骏6采用的是Bounce+缓震科技，在缓解冲击力的同时也提供了出色的回弹力。鞋面则采用无缝设计，透气性和贴合性也都非常好。两款鞋的设计都非常人性化，确保足部的稳定性和舒适性。选择哪一款还要根据个人的需要和偏好进行衡量。