男人老了精神出轨的表现可能因个体差异而异，但一般来说，以下几种情况可能是其精神出轨的表现：
1. 对某个女性过于关注：如果一个男人对某个女性过于关注、频繁地与她联系或者在社交媒体上与她互动，这可能是他正在产生感情。
2. 暴躁易怒：当一个男人开始变得暴躁易怒时，这也许意味着他内心有所不满。他可能会觉得自己被束缚住了，并且想要寻找新鲜刺激。
3. 疏远家庭成员和朋友：当一个男人开始疏远家庭成员和朋友时，这也许说明他已经将注意力转移到其他方面。他可能会更多地花时间在工作、爱好或者其他事情上。
4. 对外界保密：如果一个男人突然对外界保密并试图隐瞒自己的行踪或活动，则很有可能是因为他正在进行秘密活动。
需要注意的是，在任何年龄段都应该尊重伴侣及婚姻关系，并遵守道德规范。
1. 拉黑你：如果一个男人忽然不再回复你的消息，或者把你从社交媒体上拉黑了，那么很可能他对你产生了不好的想法，或者想和你保持距离。
2. 推诿责任：如果他总是找各种借口推脱约会或者不肯承担自己的责任，那么很有可能他对你不够认真。这也意味着他不愿意花时间和精力来维护你们的关系。
3. 长时间失联：如果男人突然失去了联系，不回复你的消息或者电话，那么极大可能是忙于其他的事情，或者已经失去了兴趣。这是非常不好的迹象，需要引起警惕。
4. 不愿意对你付出：如果一个男人不愿意为你做一些小小的牺牲或付出，例如为你买一份礼物、给你送一个惊喜或是陪你度过一个难关，那么很可能他对你没有真正的情感。