我觉得适合三月份吃的水果有菠萝，草莓，红富士苹果，香蕉，葡萄，火龙果，大白梨，以上这些水果适合在三月份吃，对我们的人体有一定的营养价值，
3 月份适合吃的水果有很多，以下是一些常见的选择：
1.草莓：3 月是草莓的旺季，草莓鲜美多汁，富含维生素 C 和抗氧化剂。
2.橙子：橙子富含维生素 C 和类黄酮等营养素，有助于增强免疫力。
3.菠萝：菠萝香甜可口，含有蛋白酶有助于消化。
4.青枣：青枣口感清甜，富含多种维生素和矿物质。
5.香蕉：香蕉是一年四季都适合食用的水果，富含钾和膳食纤维。
3月份不适合吃鲈鱼，鲈鱼是一种非常常见的鱼类。从纲目的分类来说,鲈鱼属于硬骨鱼纲,也就是说它们属于硬骨鱼等等的。