城东走城北盐庄最多也就是12公里，开车走高速10分钟，走纸速胜利路→小桥→马坊→盐庄20来分钟，行走也就是1小时多点吧！
一、出发前准备
1.购票：我最早决定是乘坐Z165/Z265次列车从兰州出发，可惜7月开始最远只能到达西宁，于是我果断改成从西宁出发的列车。我7月2号通过携程抢票，五分钟就抢到了心仪的软卧下铺
从西宁发出的时间越晚，风景越美丽！
2.食物
食物不用带太多，尽量带自热的，因为车上的水温度不高，吃泡面之类的温温的，感觉热一些的东西好下胃，可以带一些橘子提子之类的水果补充糖分（车上买的也是这两种）
3.衣服
短袖长裤+一件外套就好，中间不会让你下车所以不用考虑外面的温度，[红薯R]车内温度恒定在23度左右，上下波动不大，清晨会有些冷
据了解，西宁城东区互助路中庄大院已于2021年6月开始拆除。
这是因为该大院属于违法建筑，且存在安全隐患，需要进行拆除。
此前，相关部门已多次进行整治和警示，但仍有部分业主不配合整改，导致最终只能采取强制拆除的措施。
总之，互助路中庄大院的拆除是基于法律和安全考虑的必要措施，也是城市规划和建设的一部分。
希望相关业主能够理解和配合，共同营造良好的城市环境。