还算靠谱。包含100G全国通用流量，确实非常划算。星卡29元套餐的100G流量中，有30G定向流量，70G通用流量。定向流量只能用于指定的应用，而通用流量则可以用于任何应用。
湖南星卡19和29的主要区别在于套餐内容和价格。星卡19套餐价格相对较低，包含的流量和通话分钟数较少，适合通话和上网需求较少的用户。而星卡29套餐价格稍高，但提供的流量和通话分钟数更多，适合通话和上网需求较多的用户。用户可以根据自身需求选择合适的套餐。
首先，需要说明的是，湖南星卡是中国电信推出的一种电话卡套餐。在查阅相关资料后，我发现湖南星卡29元版和39元版的主要区别在于套餐内包含的通话时长和流量。
1.湖南星卡29元版：
- 套餐包含1GB国内流量；
- 500分钟国内通话；
- 短信0.1元/条。
2.湖南星卡39元版：
- 套餐包含2GB国内流量；
- 800分钟国内通话；
- 短信0.1元/条。
综上所述，湖南星卡39元版相较于29元版在流量和通话时长方面更有优势。然而，具体选择哪种套餐还需根据您的实际需求来决定。如果您有更高的通话和流量需求，可以选择39元版；反之，如果您的需求相对较小，29元版可能更为合适。
希望以上解答对您有所帮助！如果您还有其他问题，请随时提问。