1 俞兆林海盐热敷包的正确使用方法非常重要，不正确使用可能会影响效果。
2 使用方法：将海盐热敷包放入微波炉中加热30-40秒，或者放入热水中加热约5分钟，取出来之后稍微晾凉一下，然后敷在需要热敷的部位上。
3 此外，使用热敷包的时候需要注意保持良好的姿势，避免造成肌肉拉伤。
在使用热敷包之前也可以先进行一些轻微的伸展运动，有助于放松肌肉。
1、提供机身上15位数的IMEI号和想要在汽车在线上取的登录账号。
2、将包装盒或者机身上的15位数IMEI号、流量卡号和需要登录的用户名，提供给卖家，在某宝上购买的就需要用旺旺号联系客服。
3、然后卖家给自己在汽车在线上注册好账号后。
4、就可以使用账号直接登录汽车在线即可。
5、用注册好的用户名和密码登录进去后，还需要在登录界面的右上角【密码】处修改下方便好记的密码即可。
步骤一 使用前检查
使用海盐热敷理疗袋前，需要先检查电源线以及理疗袋是否有损坏，若有损坏不可使用。
步骤二 连接电源并调温
检查电源线无问题后，连接好电源，打开电源开关，并调节好温度及热敷时间即可。一般每个部位热敷时间控制在20分钟左右为宜，原则上不建议超过30分钟。
步骤三 热敷
根据个人情况，把加热好的海盐热敷理疗袋放置在需要热敷的部位，如腹部、肩部、背部、腿部等。需要注意，如果海盐热敷理疗袋温度过高不可直接与皮肤接触，需要先调节至适宜温度或者隔垫干毛巾再热敷