体重瘦了腰围没有变小可能是因为减重的方式不太正确。仅仅通过少吃饭或者减少卡路里的摄入量，体重虽然会下降，但是脂肪并没有减少。而肌肉和脂肪在身体内的比例没有改变，腰围自然不会缩小。为了减少腰围，需要进行一些针对性的锻炼，例如仰卧起坐、俯卧撑等可以锻炼腹部肌肉和腰部肌肉的运动。同时，也需要注意饮食的搭配和控制，尤其是减少高热量的食物的摄入。这样才能达到减重和缩小腰围的目的
一般是可以细的。
通常情况下，可以通过运动的方法减肥，也可以通过吸脂减肥能够有效的让腰瘦下来。运动减肥是通过运动的方式燃烧体内的脂肪，加快血液循环和新陈代谢，通过血液循环代谢掉身体内多余的脂肪和热量，达到瘦身的效果。日常可以配合饮食来调理，不要吃过于油腻的食物。
以下是一些关于“瘦了都不用开美颜瘦脸”的文案：
瘦身成功，连美颜相机都要失业了！
天然美才是真的美，瘦了之后连美颜都不需要了。
健康的身体，自然的美，瘦了之后，连美颜都成了多余。
减肥成功，颜值爆表，连美颜相机都要甘拜下风！
瘦下来的自己，美丽自信，连美颜都成了摆设。
瘦身不是整容，但效果堪比美颜相机，让你自然美到爆！
健康的瘦身，自然的美颜，让你从此告别美颜相机。
瘦了之后，不仅身材苗条，连颜值都上升了好几个档次，连美颜都成了多余。
天然去雕饰，清水出芙蓉，瘦了之后的你，连美颜都无法比拟。
瘦身让你重获自信，美丽自然，连美颜相机都成了你的备胎。