利：女性每天喝蜂蜜能滋润滋养肌肤，使肌肤细腻、富有弹性。提高免疫力，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，经协同作用，可提高人体免疫力。
弊：喝多了长胖
生活的方方面面，都要靠我们自己来把握，女性每天一杯速溶咖啡的利与弊，咖啡可以提神醒脑，还可以解渴，但是咖啡对女同志的骨质有一定的影响，影响骨质的吸收，尽量少喝
女生时常喝蜂蜜水好。蜂蜜的好处，蜂蜜有消除疲顿。通便。美容养颜。消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。解酒。喝蜂蜜应该注意。如果时常空腹喝蜂蜜水的话，不仅不会有益于身体健康，而且还会引起胃酸过多，导致胃溃疡或十二指肠溃疡的发生。
通常来说蜂蜜水应该在饭后1-2个小时之后再喝