一岁宝宝害怕洗头很正常，因为他们对新事物往往感到不安。建议家长在洗头前与宝宝玩一些水的游戏，让他们逐渐适应水。同时，确保水温适宜，并使用温和的洗发水和护发素。在洗头时，与宝宝保持互动，用柔和的语气和表情安慰他们。也可以考虑使用专为婴儿设计的洗头帽，这可以让宝宝感觉更舒适和安全。总之，耐心和温和的态度是关键，让宝宝逐渐适应洗头的过程。
一岁宝宝害怕洗头是很常见的情况，家长可以采取一些措施来缓解宝宝的恐惧。
首先，家长可以让宝宝逐渐适应水温，先用温水湿润宝宝的头发，再慢慢涂上洗发水。同时，家长可以用轻柔的语气和宝宝交流，给宝宝一些安全感。
此外，家长还可以在洗头前给宝宝一些喜欢的玩具或零食，以分散宝宝的注意力。通过这些方法，宝宝的洗头恐惧感会逐渐减轻。