拔苗助长最早出自孟子的《孟子·公孙丑上》，孟子是战国时期人，故事说的是同时期的一个宋国人。
意思:把苗拔起，帮助其生长，后用来比喻违反事物的发展规律，急于求成，反而坏事。
原文:宋人有闵其苗之不长而揠之者，芒芒然归，谓其人曰：“今日病矣！予
助苗长矣！”其子趋而往视之，苗则槁矣。天下之不助苗长者寡矣。以为无益而舍之者，不耘苗者也；助之长者，揠苗者也。非徒无益，而又害之。
故事不见得是真的，可能只是孟子为了讲一个道理而编出来的。
松土：在收获花生前几周，松开土壤，使根部更容易拔出。
浇水：在收获花生前几天，浇水，使土壤湿润，更容易拔出花生。
使用工具：使用叉子或其他工具，将花生从土壤中撬出。
抓住茎秆：抓住花生的茎秆，轻轻向上拔出。
抖落泥土：将花生从土壤中拔出后，抖落泥土。
晾晒：将花生放在阳光下晾晒，使花生干燥。
拔苗助长这个成语起源于中国古代的时候。故事的主要人物就是宋国的一个农夫。他担心自己的田里禾苗长不高就天天到地里去看。有一天他想出一个办法把禾苗一棵棵地拔不来。他的儿子听见了急忙跑到田里一看禾苗全部枯死了