答：冲还贷的好处和坏处：
公积金对冲暂时没有什么弊端，只有利的一面，详情如下：
1、如果经济情况不好，那么选择公积金对冲的好处是会让经济压力变小；
2、选择公积金对冲，是用公积金直接还贷，而这样做的好处是借款人可以把自己的工资存起来做理财，产生收益。
目前，借款人如果想要办理公积金对冲的话，可以在签订《住房公积金个人借款及抵押担保合同》时与公积金管理中心一并签订《住房公积金对冲还贷协议》，也可以在贷款期间和公积金管理中心签订《住房公积金对冲还贷协议》。
不过需要注意的是，并不是所有人都可以申请公积金对冲，公积金管理中心为了保证及时、足额还款，避免借款人因余额不足造成逾期，在征信报告留下不良记录，要求借款人的公积金月缴存额必须大于该笔贷款月还款本息额。
就是用你公积金账户的余额去还房贷。目前有两种用公积金冲还贷款的方式，即“月冲”和“年冲”。
缺点一是月冲每个月压力小，总的还款额等于贷款额加上满年限的利益。二是年冲相当于每个月提前归还一笔本金，总的还款额因为提前还了，会比月冲少，但是每个月还是要从自己的银行卡自行还款。
只要登录了公积金中心，就可以申请公积金冲还贷款了。在该网站申请冲还贷款，个人需要携带身份证、户口簿、住房公积金联名卡，填写住房公积金申请表，并向工作人员提出申请。工作人员会帮你办理住房公积金委托代还业务，并审核完毕后，系统会直接扣款。大家注意，委托人不可以去银行办理，因为银行除了和你自己的委托外，还要参考你的配偶、父母等等。如果委托人无法办理的话，你可以委托代办人向银行提出申请。申请时，三天，全部或两个工作日可以办理完毕。
公积金冲还贷款网上办理流程：1.登录公积金网上银行后，点击个人住房公积金转移到新增银行卡并注册。2.点击“申请公积金转移接力”，可通过该新办理银行卡预留印鉴卡信息。