坐月子期间，选择被褥的原则主要是注重保暖性、吸湿性、透气性和舒适性。
首先，保暖性是非常重要的，因为新妈妈在产后身体较为虚弱，容易感到寒冷。所以，建议选择质地柔软、保暖性好的棉质被褥。如果需要更高的保暖性，可以考虑使用羽绒被或者羊毛被，但要注意这些材质的透气性。
其次，吸湿性和透气性也非常重要。新妈妈容易出汗，如果被褥不透气或者吸湿性差，容易导致身体潮湿，增加感冒的风险。因此，建议选择吸湿性好、透气性强的被褥，如棉质被褥或者有机棉被。
最后，舒适性也是需要考虑的因素。被褥的质地要柔软，不能过硬或者过软，以免对身体造成压迫或者不适。同时，被褥的清洁也很重要，要定期更换和清洗，保持干净卫生。
综上所述，坐月子期间建议选择保暖性好、吸湿性强、透气性好、舒适性高的棉质被褥，同时要定期更换和清洗，保持干净卫生。另外，也可以根据自己的身体状况和舒适度选择适合自己的被褥材质和厚度。
坐月子期间，新妈妈需要一个舒适、健康的休息环境，因此选择一款适合的床垫对于新妈妈的恢复和宝宝的护理都非常重要。在选择床垫时，需要考虑以下几点：
床垫的软硬度：床垫过软或过硬都不利于新妈妈的脊椎健康，容易引起腰酸背痛。因此，应选择软硬适中的床垫，能够贴合新妈妈的身体曲线，给予脊椎足够的支撑。
床垫的透气性：由于新妈妈在坐月子期间容易出汗，选择透气性好的床垫能够帮助排出湿气，保持干爽舒适。
床垫的材料：床垫的材料应该是环保、无污染的，以保证新妈妈和宝宝的健康。建议选择乳胶、记忆棉等天然材料制成的床垫。
床垫的大小：床垫应该与床架大小匹配，床垫边缘与床架之间不能留有空隙，以防新妈妈在睡觉时滑落到床边。
综合以上几点，建议新妈妈选择一款软硬适中、透气性好、环保无污染的天然材料制成的床垫。此外，新妈妈在坐月子期间还应该注意保持室内空气流通、保持床单和被褥的清洁卫生，以及定期更换睡眠姿势等，以促进身体的恢复和健康。