AIGC太高了，想要降低可以从以下几个方面进行：
明确创作目的和内容定位：清晰地定义目标受众和内容主题，避免与现有内容高度相似。
强化原创性和创新性：通过独立思考和创新，创作出独特且有价值的内容。
合理使用AI辅助工具：审慎选择AI辅助工具，并控制其使用范围和程度，同时要注意对AI生成的内容进行审查和修改。
优化内容结构和表达方式：通过改变句式结构、使用同义词替换、增加细节描述等方式，使内容更具个性化和创新性。
加强内容审查和修改：在完成AIGC内容创作后，要加强内容审查和修改工作，确保内容的原创性和质量。
使用专业查重工具进行自检：通过查重工具的反馈，及时发现并修改与已有文献相似度较高的部分。
AIGC和查重总体相似度的区别在于，AIGC是一种内容生成的方式，而查重总体相似度则是一种内容检测的手段。
AIGC可能会生成与已有作品相似的内容，导致查重总体相似度较高，但并不一定意味着存在抄袭或剽窃行为。因此，在使用AIGC生成内容时，需要注意避免侵犯他人的版权和知识产权，同时也需要使用查重工具来检测生成的内容的相似度，以确保其原创性和合规性。
AIGC降重的方法主要有以下几种：
优化内容创意：这是降低查重率的关键。在创作过程中，应注重独立思考和原创性，尽量避免直接复制粘贴他人内容。
合理使用AIGC工具：虽然这些工具很方便，但过度依赖可能导致查重率上升。因此，需要通过人工润色和修改，确保生成的内容既符合查重要求，又保持原创性。
增加原创素材和案例：在AIGC内容中增加原创素材和案例，如自己的研究成果、实验数据、独特观点等，可以有效降低查重率，使内容更具个性化和独特性。
定期自查与修改：完成AIGC内容后，定期进行自查与修改是降低查重率的有效方法。通过自查，可以发现潜在的重复内容并进行修改。同时，关注行业最新动态和研究成果，及时更新内容，避免与已有文献重复。
寻求专业查重服务：如果对自己的AIGC内容查重率仍有疑虑，可以寻求专业查重服务。
综上所述，通过综合运用这些方法，可以有效地降低AIGC的查重率，提升内容的质量和原创性。