桂圆泡水一般用干货是去皮的龙眼肉来泡的。
因为带壳的龙眼干不是煮很久的话很难泡透，光是泡是泡不出味道来的，所以要用去皮去核的龙眼肉。
过了保质期不能吃了。
桂圆一般指龙眼。龙眼，无患子科无患子属常绿乔木植物，小枝粗壮，被微柔毛；叶长圆状椭圆形至长圆状披针形，有光泽；花瓣乳白色，披针形；果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色；种子茶褐色，
八宝米，糯米，绿豆，红枣，桂圆，百合，莲子，核桃，
八宝米适量，超市有卖的，准备糯米，绿豆加入到八宝米当中用清水淘洗干净，红枣用清水洗干净，在准备莲子和百合，桃仁葡萄干洗净，锅中倒入清水下入所有的食材，大火烧开用中途不盖盖子，注意不要熬糊了直到全部的熬熟，出锅的时候可以放少许的白糖这样又甜又懦的八宝红桂圆红枣粥就做好了。快快喊上你的闺蜜一起来围观吧。