拆卸和清洗URV空调风扇的步骤如下：

关闭电源，拆卸外壳。这可能涉及到使用螺丝刀拆卸外壳上的螺丝，或者在某些部位使用卡口固定的情况。

取下风扇上方的滤网。滤网可以用刷子清理，再用温水加洗洁精洗涤，并晾干备用。

拆卸风扇叶片和底座。风扇叶片通常可以直接从轴心处拆下，而底座可能需要使用螺丝刀将所有螺丝拧开才能拆开。

清洁风扇叶片和底座。使用毛刷和清水清理上面的灰尘、油污等污垢。注意不要用硬物刮擦，以免刮花表面。

清洁风扇格栅。将风扇格栅用水冲洗，可以用刷子或软毛刷清理格栅上的灰尘和污垢。

擦拭外壳。用湿抹布或湿海绵擦拭外壳表面，清除灰尘和污渍。

干燥和组装。将清洗后的风扇叶片、格栅和滤网晾干，确保没有水分残留。然后按照逆序组装风扇外壳，确保安装牢固。

此外，建议定期保养空调风扇，避免灰尘和污垢的积累，可以每个月清洁一次，或者根据使用频率和环境选择清洗的时间间隔。